Статья о том, как справиться с повышенной тревожностью, страхом неизвестности, страхом за безопасность и чувством вины в период неопределенности. Рекомендации включают дыхательные практики, медитацию, спорт, расслабляющие ванны и переключение внимания на то, на что можно повлиять. Статья также советует не тратить энергию на лишнее, не читать ленту новостей и не общаться с паникерами, а также прикинуть, как можно заработать дополнительные деньги в текущей ситуации.